Przejdź do treści
Blisko siebie
Wiecznie niewyspani
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Jedna słabo przespana lub zarwana noc potrafi przynieść „efekty” w postaci drażliwości, braku energii i problemów z koncentracją. Permanentne niewyspanie może…
Matematyczne myślenie w codziennym życiu
Bogna Białecka
Co poza dodawaniem, odejmowaniem i procentami tak naprawdę przyda nam się w życiu z matematyki? Jo Boaler, profesor edukacji matematycznej z Uniwersytetu…
Co nam daje retro hobby
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Tworzenie swetrów czy szydełkowanych serwetek stanowi formę treningu koncentracji i uważności. Może też być hobby wzmacniającym więzi wnuczek z babciami.
Proporcje miłości i bezsilności
Weronika Frąckiewicz
Diagnoza niepełnosprawności własnego dziecka zawsze jest druzgocąca. O ile trudno procedować poziom społecznej empatii, o tyle poziom systemowego wsparcia…
Czy tylko nastolatki ulegają presji rówieśniczej?
Bogna Białecka
Wiemy, że gdy dzieci wchodzą w okres dojrzewania, stają się podatne na wpływ grupy. Jednak presja rówieśnicza i konformizm społeczny zaczynają się znacznie…
Marihuana to nie jest bezpieczny wybór
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Z punktu widzenia zdrowia publicznego powinno nas cieszyć to, że rzadziej niż dziesięć lat temu sięgamy po dopalacze. Nadal jednak wielu z nas nie rozumie, jak…
Koszmar ich powszedni
Weronika Frąckiewicz
W kolejce do umieszczenia w pieczy zastępczej w styczniu tego roku oczekiwało 1333 dzieci. Liczba ta stale rośnie, a dzieci nie czekają w komfortowych…
Autoagresja ma wiele twarzy
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Zachowania autoagresywne świadczą o tym, że dana osoba cierpi i w jej życiu dzieje się coś, co przekracza jej możliwości adaptacyjne. To jednak nie tylko…
Edukacja zdrowotna zaczyna się w domu
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Świadomość człowieka na temat działania jego organizmu oraz podstawowe nawyki zdrowotne zaczynają kształtować się na długo przed tym, jak pójdzie on do szkoły…
Rozdrażnieni przez social media
Bogna Białecka
Najnowsze badania pokazują, że osoby spędzające dużo czasu w mediach społecznościowych są bardziej podatne na irytację. Pojawia się więc pytanie: czy można…
Sześć nietypowych sposobów na poprawę jakości życia
Bogna Białecka
Czy kilka minut ćwiczeń, śpiewanie pod prysznicem lub dodanie kilku roślin do mieszkania może realnie wpłynąć na twoje zdrowie i samopoczucie? Michael Mosley,…
Batalia z nowotworem i inne walki
Weronika Frąckiewicz
Nowotwory stanowią drugą, po chorobach układu krążenia, przyczynę śmierci. Obecnie ponad 1,17 mln Polaków żyje z chorobą nowotworową.
Trauma medyczna
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Pierwotne części naszych aparatów psychicznych są odporne na racjonalność: kiedy zatem osoba po wielu operacjach opuszcza szpitalny oddział, może „wynieść” z…
Urodzeni po śmierci ojca
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Śmierć męża czy partnera w czasie, w którym kobieta spodziewa się dziecka, wstrząsa całym systemem rodzinnym, podkopuje poczucie bezpieczeństwa oraz…
Wiara wbrew rodzicom
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Dziś gorliwy czy choćby otwarcie komunikowany katolicyzm u młodej osoby bywa czymś, co wyróżnia ją na tle otoczenia. Zdarza się, że dziecko, nastolatek czy…
Lęk przed zmianą
Bogna Białecka
Wyobraź sobie, że czeka cię w życiu jakaś zmiana. Jak reagujesz na myśl o niej? Będzie to zależało od wielu czynników. Jednak większość z nas przeżywa zwykle w…
Dzisiaj oni, jutro my
Weronika Frąckiewicz
Średnia długość życia w Polsce wynosi 73 lata dla mężczyzn i 81 lat w przypadku kobiet. W 2060 r. w Polsce ma mieszkać 11,9 mln osób starszych, stanowiąc 38,3…
Babcia jak mama
Angelika Szelągowska-Mironiuk
W zbiorowej wyobraźni Polek i Polaków babcia jest zwykle synonimem ciepła i łagodności. W niektórych sytuacjach życiowych zaczyna też pełnić rolę matki dla…
Dlaczego warto czytać baśnie
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Pierwotnie były opowiadane przez dorosłych innym dorosłym, później stały się utworami oferowanymi głównie dzieciom. Obcowanie z baśniami – zwłaszcza tymi…
Antykruchość – siła w obliczu wyzwań
Bogna Białecka
Dzieci w naturalny sposób potrzebują wyzwań i porażek, by się rozwijać. Osoba dorosła, z bagażem doświadczeń i nawyków, również może rozwijać zdolność…
Do sportu, gotowi, start!
Weronika Frąckiewicz
65 proc. Polaków przyznało w jednym z badań, że nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej. Tymczasem pozornie nic nieznaczący spacer może mieć zbawienny wpływ…
Czarno na białym
Anna Druś
Rodzice dzieci z zespołem Downa od początku są niemal pozostawieni samym sobie. Gdyby nie liczne fundacje, stowarzyszenia i grupy w mediach społecznościowych,…
Po co nam idole?
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Idol to połączenie autorytetu, symbolu spełnionych marzeń i własnej ścieżki w życiu, a czasami także obiektu miłości. Uwielbienie dla idola jest zasilane też…
Po kłótni
Bogna Białecka
Właśnie się pokłóciliście. Być może ktoś wyszedł, trzaskając drzwiami, być może rozmowa skończyła się stwierdzeniem, że druga osoba jest idiotą. W każdym razie…
Święta bez rodziny?
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Możliwość wyboru, z kim spędzamy w życiu ważne chwile – w tym również Boże Narodzenie – stanowi jedną z korzyści z bycia dorosłym. Dzieci spędzają święta tak,…
Przypowieść o pingwinach
Weronika Frąckiewicz
O codziennym życiu osób z niepełnosprawnościami i wyzwaniach ich rodzin mówimy w naszym społeczeństwie za mało. Każdy głos, który pozwala nam zauważyć i …
(Nie)zwykła rodzina
Weronika Frąckiewicz
Mimo instytucjonalnej formy prawnej placówki to relacje są podstawą funkcjonowania Domu Pomocy Społecznej w Łopiennie. Poczucie bezpieczeństwa, wzajemna troska…
Święta bez prezentów
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Ile świątecznych prezentów naprawdę się nam do czegoś przydało? Z ilu rzeczy znalezionych pod choinką zrobiliśmy użytek więcej niż parę razy? Prezenty mogą być…
Psychoterapeuta po polonistyce
Anna Druś
O nadużyciach w grupie osób trudniących się psychoterapią, pilnej potrzebie uregulowania tego zawodu i oczekiwaniach pacjentów. W rozmowie z Martą Boczkowską…
Przy pacjencie trzeba usiąść
Rozmowa z Barbarą Grochal o postawach, które zachwycają, robieniu dobra bez oczekiwań i pierwszym oddziale dla osób wentylowanych mechanicznie.
Zakochana w kuzynie
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Pod względem postrzegania romantyczno-seksualnych relacji między kuzynostwem jesteśmy dziś o wiele bardziej pruderyjni niż kiedyś. Nie znaczy to jednak, że…
Zniknięcia bez śladu
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Rodziny osób zaginionych łączy specyficzny stan psychiczny, który może utrzymywać się przez bardzo długie lata: jest to stan „zawieszonej” żałoby, która nie…
Normalna dorosłość
Weronika Frąckiewicz
Zakłady aktywności zawodowej są pomostem między warsztatami terapii zajęciowej a otwartym rynkiem pracy. Dla wielu osób z niepełnosprawnością to pierwsza…
Poczucie szczęścia a tradycyjne wartości
Bogna Białecka
Kiedy myślimy o szczęściu, może nam przyjść na myśl prosty przepis: zdrowie, pieniądze i sukces. Psycholog Gad Saad podważa współczesne mity na ten temat i …
Żałoba jako ulga
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Śmierć osoby, która „gasła” od długiego czasu, może wiązać się ze szczególną psychologiczną sytuacją, jaką jest rozpoczęcie żałoby już za życia drugiego…
Gdy rodzic staje się „wrogiem” w oczach dziecka
Bogna Białecka
Jeden z rodziców gra tego dobrego, jedynego, który dziecko naprawdę kocha, a drugą osobę stara się oczernić, ukazać jako tę złą. Alienacja rodzicielska zdarza…
Luksus wyboru
Weronika Frąckiewicz
Około 20 milionów osób na świecie ma polskie pochodzenie. W wielu krajach Polacy stanowią czołówkę migrantów.
Ucząc się Polski na nowo
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Życie w obcym kraju – nawet jeśli dobrze zna się jego język i kulturę – niemal zawsze stanowi wyzwanie. Podobnie trudna jest sytuacja powrotu do ojczyzny,…
Czy na terapii mówić o Bogu?
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Psychoterapeuta nigdy nie dąży do osłabiania wiary swojego pacjenta, może natomiast – w przypadku duchowości neurotycznej – pomóc mu odkryć, skąd wzięły się…
Alternatywna odpowiedź przyrody
Weronika Frąckiewicz
Liczba dzieci korzystających z przedszkoli rośnie z roku na rok. Braki kadrowe w placówkach i problemy systemowe również się zwiększają. Niełatwa sytuacja…
Alfa: ostatnie pokolenie?
Bogna Białecka
Jesteśmy w stanie jeszcze je ocalić, ale musimy zmienić sposób patrzenia na ich bezpieczeństwo: zejść z poziomu nadmiernego kontrolowania go w świecie…
Priorytetowa edukacja
Weronika Frąckiewicz
Problemy psychiczne dzieci i młodzieży pogłębiają się. Edukacja psychologiczna i odpowiednie wsparcie w szkołach mogłyby stanowić adekwatną odpowiedź na kryzys.
Męskie przekwitanie
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Starzenie się dotyczy organizmów wszystkich ludzi, niezależnie od ich płci. Przekwitanie mężczyzn jednak przebiega inaczej niż u kobiet, a w dodatku wciąż w …
Kobiecy lęk przed starością
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Nasza kultura nie ułatwia akceptacji starzenia się i starości. Film Substancja dosadnie opowiada o rozpadzie ciała, ale też tłumaczy, skąd u kobiet lęk przed…
Nieznośny ciężar przeszłości
Weronika Frąckiewicz
Rozmowa z dr Agnieszką Kozak o automatyzmach, które nas niszczą, złych korzeniach dobrych działań i teatrach odgrywanych w naszych domach
Jak towarzyszyć w umieraniu
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Uratowanie komuś życia budzi w nas podziw, a ratujący nierzadko staje się bohaterem. Za to opiekunowie osób umierających – zarówno pracujący w hospicjach,…
Jak rani brak miłości
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Brak ciepła, cierpliwości i fizycznego kontaktu z opiekunem jest dla dziecka destrukcyjny – może prowadzić do wielu chorób, ale także do traumy wynikającej z …
Cynizm, który wiedzie nas na manowce
Bogna Białecka
Cynicy mają lepiej, bo mogą zostać przyjemnie zaskoczeni przez ludzi? Są bardziej inteligentni i lepiej im się wiedzie w życiu? Rzadziej bywają oszukani? Otóż…
Stronicowanie
Pierwsza strona
« Początek
Poprzednia strona
‹ Poprzednia strona
Strona
1
Strona
2
Strona
3
Strona
4
Strona
5
Strona
6
Strona
7
Strona
8
Następna strona
Następna strona ›
Ostatnia strona
Koniec »
User menu
Zaloguj
Prenumerata
☰
Użytkownik
Zaloguj
Szukaj
Menu
Najnowsze wydanie
Archiwum
Autorzy
Serwisy
Podkast
Tematy
Kategorie
Kościół
Duchowość
Relacje
Polska
Świat
Kultura
Historia
Archiwum
Autorzy
Serwisy specjalne
Najnowsze wydanie
Podkast
Więcej
Regulamin serwisu
Tematy
Kategorie
Kościół
Duchowość
Relacje
Polska
Świat
Kultura
Historia
Archiwum
Autorzy
Serwisy specjalne
Najnowsze wydanie
Podkast
Prenumerata
Ścieżka nawigacyjna
Strona główna
Blisko siebie
