Przejdź do treści
emocje: najważniejsze informacje
Bez lukru
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Przygotowanie do rodzicielstwa obejmuje także oswojenie przyszłych rodziców z myślą, że opieka nad dzieckiem wiąże się z ambiwalentnymi uczuciami. Zalew tych…
Jak poradzić sobie ze stratą
Bogna Białecka
Żal, żałoba, rozgoryczenie – czy te przykre emocje są nam naprawdę potrzebne? Czy pełnią jakąś istotną funkcję w życiu człowieka, czy tylko uprzykrzają życie?
Destrukcyjne poczucie winy?
Bogna Białecka
Poczucie winy pojawia się zwykle wtedy, gdy zrobiłeś coś złego lub gdy masz wrażenie, że zrobiłeś coś złego. Może motywować do zmiany na lepsze, ale i …
Emocje – nasze niezrozumiane sojuszniczki
Bogna Białecka
Co czujesz? Zmęczenie, miłość, radość, przyjemność, zazdrość… Gdyby to wszystko spróbować określić jednym słowem, powiedzielibyśmy: emocje, ale czy aby na…
Jak radzić sobie z negatywnymi emocjami u nastolatków
Bogna Białecka
To, co możemy zaobserwować w zachowaniu nastolatka, często jest groteskowo wyolbrzymione. Jednak u podstaw leży autentyczny problem, nawet jeśli z perspektywy…
Jak pies przed sklepem rzeźnika
Agnieszka Pioch-Sławomirska
O tym, co robi z nami zamykanie się na emocje, o lękach dzieci i nastolatków i o tym, kiedy medytacja pomaga, a kiedy nie. Rozmowa z Katarzyną Matusz i ks.…
Umiarkowanie w słowach i emocjach
Ks. Wojciech Nowicki
Nieopanowanie słów i emocji to mieszanka wybuchowa. Może dlatego tak trudno nam dzisiaj rozmawiać, ponieważ słowa i emocje wzięły nad nami górę.
Piotr krzyczy na Jezusa
Ks. Jarosław Czyżewski
Jak chcę naśladować Jezusa w uniżeniu?
Sposoby na dobre emocje
Bogna Białecka
Najlepsze dla zdrowia człowieka proporcje to trzy razy więcej emocji pozytywnych niż negatywnych. Warto więc nauczyć się rozpoznawać swoje stany emocjonalne,…
Jak łagodzić lęk
Bogna Białecka
Trudności kształtują silnych ludzi – to prawda, jednak nie każdy reaguje na przeciwności rozwojem odwagi i przedsiębiorczości. Wiele osób doświadcza nastrojów…
Złość – twoja dobra przyjaciółka
Katarzyna Frużyńska
Jeśli myślisz „złość”, to czy widzisz coś pozytywnego, czy raczej Cruellę de Mon z filmu 101 Dalmatyńczyków? Może ktoś w twoim dzieciństwie wyrażał złość,…
Zobaczyć duszę. Wyjątkowe lustro
Piotr Kwiatek OFMCap
Słowo Boga ma moc oczyszczać nas nie tylko z fałszywych obrazów dotyczących Boga, ale również z nieprawdziwych wyobrażeń o nas samych. Nasz obraz siebie…
Uniesiony gniewem
Ks. Mirosław Maliński
Jak często buduję swe działania i postawy na emocjach? Jak godzę to z Ewangelią?
Prawie połowa Polaków spodziewa się, że będzie gorzej
Małgorzata Bilska
Rozmowa z Markiem Grabowskim - prezesem Fundacji Mamy i Taty
Nie mijajmy się!
Katarzyna Jarzembowska
O tym, dlaczego w rodzinach wymieniamy komunikaty, zamiast rozmawiać, dlaczego złość bywa dobra i o sposobach poprawy relacji z najbliższymi z Elżbietą…
Gdy wszystko się rozsypało...
Irena Grzybowska
,
Jerzy Grzybowski
Zmieniony porządek dnia i organizacja życia rodzinnego powodują w wielu małżeństwach konflikty i napięcia. Przeżywamy frustrację, lęk, panikę, rozczarowanie,…
Gdy wirus atakuje emocje
Bogna Białecka
Sytuacja, gdy ogłoszony zostaje stan zagrożenia epidemicznego i wprowadzone zostają rygorystyczne ograniczenia, jest potężnym wyzwaniem. Jak sobie z tym radzić…
On jest wszędzie, ale nie tak samo
Michał Szułdrzyński
W wielu dyskusjach, jakie przetoczyły się w sprawie zamykania kościołów na czas epidemii koronawirusa, uderzały dwa zjawiska. Pierwsze – niezwykle silna emocja…
Klucz do odporności
Bogna Białecka
Wiemy, że „z kim przestajesz, taki się stajesz”. W dobie wszechobecnych mediów społecznościowych osobami, które mogą kształtować nasze dzieci, są „znajomi” z…
Bez znieczulenia
Natalia Budzyńska
Przeczytałam fragment książki Nigdy więcej Anny Zamojskiej, ofiary pedofila. Księdza pedofila. Jednej z ofiar. Teraz mam wybór: kupić książkę i przeczytać ją…
Męskie emocje
Katarzyna Frużyńska
Dziewczynki mają większe przyzwolenie na wyrażanie szerszej gamy uczuć – od radości do smutku, a chłopcy są częściej uczeni ich hamowania. W konsekwencji…
Postanowiłem stanąć obok
Piotr Zaremba
Nie wiem, co mnie podkusiło, aby poczynić na Facebooku taki oto wpis: „Zaczekam, aż opinia na ten temat przyjdzie do mnie – powiedział amerykański senator w…
Problemy z empatią
Piotr Jóźwik
Sienkiewiczowski Kali nie miał większego problemu z odróżnianiem uczynków złych od dobrych. Zły to ten, gdy ktoś Kalemu zabrać krowy. Dobry – gdy Kali zabrać…
Osoby o skłonnościach homoseksualnych o pragnieniu bycia w Kościele
Trwa dyskusja na temat ideologii LGBT. W „Przewodniku Katolickim” sprzeciwiamy się tej ideologii, pokazując jej zgubne skutki dla człowieka i przyszłości…
Kto zrozumie rodziców adopcyjnych
Monika Białkowska
Dziecko jest spełnieniem ich marzeń? Owszem – ale jest również początkiem długiej walki, rodzice adopcyjni mówią o tym, czego nie są w stanie udźwignąć bez…
Kościół jest kobietą
Ja twierdzę, że Kościół jest kobiecy, jest kobietą – powiedział Franciszek na spotkaniu z przełożonymi zgromadzeń żeńskich. To proste, lakoniczne wręcz…
Siła porażki
Krzysztof Głowacki
Nikt nie lubi przegrywać. Zwłaszcza z samym sobą, gdy słabości okazują się silniejsze od nas. Są jednak sposoby na to, by porażki wykorzystać dla budowania…
Dorosłe dzieci mają żal
Bogna Białecka
Oczywiste jest, że rodzice mają ogromny wpływ na to, kim się stajemy. O co jako dorośli mamy najczęściej do nich pretensje? I czy zawsze słuszne?
Emocji nie da się zaprogramować
Piotr Zaremba
Niedawno pisałem tekst o swoich prognozach: co będzie z Polską i polskością za kilkadziesiąt lat. Powodem czy pretekstem było stulecie niepodległości.
Nie ma uniwersalnych rad
Krzysztof Głowacki
Miejcie wspólny budżet. Albo: wspólne konto zabija wolność w związku. W poradnikach można przeczytać setki porad, które mają pomóc w stworzeniu udanego związku…
Potęga myśli
Maria Krzemień
Co jest pierwsze: emocja czy myśl? 90 proc. osób twierdzi, że najpierw coś poczujemy, a dopiero potem o tym pomyślimy. Tymczasem w większości przypadków to…
Wysoka wrażliwość – zaleta czy utrapienie?
Bogna Białecka
Stajesz się drażliwa, gdy masz za dużo rzeczy do zrobienia? Głęboko przeżywasz emocje i rozpoznajesz, gdy inni czują dyskomfort? Może to oznaczać, że jesteś…
Emocje – natura i kultura
Bogna Białecka
Czy jesteśmy w stanie zrozumieć emocje ludzi z drugiego końca świata, czy też różnice kulturowe dotyczą także przeżywania i okazywania uczuć? Wszystko wskazuje…
Inteligentne emocje
Bogna Białecka
Słysząc o inteligencji emocjonalnej, myślimy przede wszystkim o umiejętności radzenia sobie z emocjami i budowania relacji z ludźmi. Jednak chodzi o coś więcej.
Jak rozmawiać z nastolatkiem?
Bogna Białecka
Rodzice nastolatków zauważają w pewnym momencie załamanie komunikacji z dzieckiem. Dlaczego tak się dzieje i jak sobie z tym radzić?
Gdy gnębią nas negatywne emocje
Bogna Białecka
Ta sama sytuacja u różnych osób może wywołać zupełnie inne emocje: u jednych będzie to wzruszenie ramion, u drugich irytacja, a u niektórych przygnębienie.…
ADHD – jak sobie z nim radzić?
Bogna Białecka
Twoje dziecko ma problemy z utrzymaniem uwagi, ciągle je „nosi”, co chwila rozprasza się, bez przerwy mówi. Czy ma ADHD? Co można zrobić w takiej sytuacji?
Czy kobiety są bardziej emocjonalne?
Bogna Białecka
Większość ludzi twierdzi, że to kobiety są bardziej emocjonalne od mężczyzn. Tymczasem rzeczywistość jest nieco bardziej skomplikowana.
Uczymy oswajać tygrysa
Bogna Białecka
Gdy nastolatek wpada w kłopoty, rzadko dotyczy to tylko jednego problemu. Badania pokazują, że uwikłanie w jeden rodzaj zachowań ryzykownych, np. picie…
User menu
Zaloguj
Prenumerata
☰
Użytkownik
Zaloguj
Szukaj
Menu
Najnowsze wydanie
Archiwum
Autorzy
Serwisy
Podkast
Tematy
Kategorie
Kościół
Duchowość
Relacje
Polska
Świat
Kultura
Historia
Archiwum
Autorzy
Serwisy specjalne
Najnowsze wydanie
Podkast
Więcej
Regulamin serwisu
Tematy
Kategorie
Kościół
Duchowość
Relacje
Polska
Świat
Kultura
Historia
Archiwum
Autorzy
Serwisy specjalne
Najnowsze wydanie
Podkast
Prenumerata
Ścieżka nawigacyjna
Strona główna
emocje
