Autor: Renata Krzyszkowska

Materiały autora

Nie nadaję się na emigranta

Renata Krzyszkowska
Z dr. Jakubem Sienkiewiczem z Kliniki Neurologii Wojewódzkiego Szpitala Bródnowskiego w Warszawie, znanym muzykiem, liderem zespołu Elektryczne gitary,…

Czekoladowy zawrót głowy

Renata Krzyszkowska
Czekoladko moja! Ty jesteś jak zdrowie. Jak cię trzeba cenić, ten tylko się dowie, kto schrupał twe resztki i teraz żałuje. Lecz smak twój głęboko w pamięci…

Stres pola walki

Renata Krzyszkowska
Obrazy zniszczenia, ranni, szczątki zabitych, wszechogarniające poczucie zagrożenia, to dla niektórych żołnierzy biorących udział w misjach pokojowych chleb…

Biologiczna rekonstrukcja łękotki

Renata Krzyszkowska
Łękotka to dwie chrząstki w stawie kolanowym, zrośnięte z torebką stawu kolanowego, które pełnią kluczową rolę w przenoszeniu obciążeń, amortyzowaniu i…

Bakterie w ataku

Renata Krzyszkowska, Redakcja
W mediach znów głośno o sepsie, czyli ogólnoustrojowym zakażeniu organizmu. Niedawno umarła na nią szesnastoletnia Ola z Warszawy i 21-letni Paweł z Radomia.…

Znikające królestwo

Renata Krzyszkowska
Jeśli topnienie lodów Arktyki będzie postępować w dotychczasowym tempie, to wszystko wskazuje na to, że całkiem niedługo, w okresie lata, na biegun północny…

Twoje płuca - twoje życie

Renata Krzyszkowska
Rak płuca to najbardziej śmiertelny spośród wszystkich nowotworów na świecie. Aż 90 proc. jego przypadków związanych jest z paleniem tytoniu i narażeniem na…

Przeszłość bywa groźna

Renata Krzyszkowska
Liczba Polaków zakażonych wirusem HIV cały czas wzrasta, jednak problem ten z trudem przebija się do świadomości społecznej. Może dlatego, że dzięki nowym…

Ku Europie wolnej od dymu tytoniowego

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Miesiąc temu Parlament Europejski przyjął sprawozdanie z realizacji własnej inicjatywy Ku Europie wolnej od dymu tytoniowego: alternatywne opcje polityki na…

Jak się nie przeziębić

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Za oknem deszcz, czasem śnieg, wiatr i niskie temperatury. Wiele niedźwiedzi jak dotąd nie zapadło w sen zimowy, dlatego starzy górale uważają, że cieplejsze…

W czasie zastrzyku kaszl

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Kaszel jest zwykle oznaką, że w drogach oddechowych dzieje się coś nieprawidłowego. Kaszląc, usuwamy np. nadmiar śluzu, śliny czy przypadkowo zalegające w…

Mało znane POChP

Renata Krzyszkowska, Redakcja
90 proc. ludzi palących nałogowo papierosy prędzej czy później zachoruje na POChP, czyli Przewlekłą Obturacyjną Chorobę Płuc. Choroba jest uleczalna tylko w…

Słodkie dzieci

Renata Krzyszkowska
14 listopada obchodziliśmy Światowy Dzień Walki z Cukrzycą. Choroba ta staje się ogólnoświatowym problemem. WHO przewiduje, że w 2030 r. na schorzenie to…

Polska w kosmosie

Renata Krzyszkowska
O rosnącym zaangażowaniu naszego kraju w badania przestrzeni kosmicznej, z prof. Zbigniewem Kłosem, wieloletnim dyrektorem Centrum Badań Kosmicznych PAN w…

Wirusowa ruletka

Renata Krzyszkowska
Jak oceniają eksperci WHO, co roku na świecie choruje na grypę od 330 do 990 milionów ludzi, z czego umiera od pół do miliona osób. Życie tracą głównie…

Gdy rwie nas rwa

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Zapalenie nerwu kulszowego, czyli rwa kulszowa, może pojawić się nagle. Ostry ból promieniuje od dolnego odcinka pleców wzdłuż tylnej części nogi, aż do stopy…

Miętowa kuracja

Renata Krzyszkowska
Gdy dopada nas ból głowy, zwykle sięgamy po jakąś tabletkę, by jak najszybciej się go pozbyć. Tymczasem tabletka nie zawsze musi być niezbędna, czasami może…

Stawy na diecie

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Jak wynika ze statystyk, aż 9 mln Polaków cierpi na bóle stawów. Przyczyną są schorzenia reumatyczne, które obejmują około 200 różnych chorób stawów i kości.…

Nie tylko dla Węgrów

Renata Krzyszkowska
Papryka pochodzi z Ameryki Południowej, gdzie była uprawiana już 4 tysiące lat temu. Do Europy trafiła po wyprawach Krzysztofa Kolumba. To kolorowe warzywo…

W trosce o nowe życie

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Kwas foliowy, czyli inaczej witamina B9, to jasnożółta substancja łatwo rozpuszczalna w wodzie. Pierwszy raz witaminę B9 wyizolowano z liści szpinaku i stąd…

Fanatycy zdrowego odżywiania

Renata Krzyszkowska
Coraz więcej ludzi, których wszystkie wyniki badań są w normie i którym fizycznie nic nie dolega, zaczyna przesadnie dbać o zdrowe odżywianie. W ekstremalnej…

Przełom w leczeniu słuchu dzieci

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Jak wynika ze statystyk, 0,2-0,4 proc. noworodków i 0,5-1 proc. rocznych dzieci ma wady słuchu. Na szczęście w Polsce realizowany jest bardzo skutecznie…

Zmora konferansjerów

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Każdy miał ją choć raz w życiu. Dopada z zaskoczenia, przeszkadza i zawstydza. Chcielibyśmy się jej pozbyć, ale ona nie daje za wygraną. Zwykle nie trwa długo…

Wielka wędrówka

Renata Krzyszkowska
Gdyby istniały ptasie biura podróży, teraz miałyby swój najgorętszy czas. Większość ptaków, które odlatują z Polski na zimę, już to zrobiła, pozostałe kończą…

Mali siłacze

Renata Krzyszkowska
Zgodnie z rozporządzeniem Rady Ministrów z 1990 r. w sprawie wykazu prac wzbronionych młodocianym, dopuszcza się przenoszenie przez chłopców w wieku poniżej 16…

Przyjrzyj się sobie w lustrze

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Październik tradycyjnie obchodzony jest jako Miesiąc Walki z Rakiem Piersi. Z tej okazji w wielu miastach Polski odbywają się imprezy uświadamiające, czym jest…

Druga szczepionka na raka szyjki macicy

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Większość przypadków raka szyjki macicy (ponad 90 proc.) jest spowodowana zakażeniem wirusem brodawczaka ludzkiego HPV. Szczególnie niebezpieczne są dwa…

Ach to niezdrowe siedzenie

Renata Krzyszkowska
Do przeciążeń kręgosłupa, w obiegowej opinii, dochodzi głównie z powodu nadmiernego dźwigania, pchania, ciągnięcia oraz posługiwania się ciężkimi narzędziami.…

Ostrożnie z lekami OST

Renata Krzyszkowska, Redakcja
W ostatnich latach zwiększa się w naszym kraju dostępność tzw. leków OTC (over the counter, czyli bez recepty). Według oceny ekspertów wzrost asortymentu tych…

Praca jak terapia

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Cogito to nowo otwarta wypożyczalnia rowerów w Krakowie. Nie jest to zwykła firma, bowiem zatrudnia osoby po różnych kryzysach psychicznych, będące w okresie…

Nieutulony ból

Renata Krzyszkowska
Odejście ukochanej osoby to zdaniem psychologów najbardziej dramatyczne zdarzenie, jakie może nas spotkać w życiu. Nietrudno sobie wyobrazić, że największe…

Dla Ziemi nie mam dobrych wiadomości

Renata Krzyszkowska
O powstaniu planet i końcu świata z dr. Andrzejem Niedzielskim z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu rozmawia Renata Krzyszkowska W listopadowym numerze…

Chroń oczy dietą

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Wraz ze starzeniem się społeczeństw będzie przybywać osób cierpiących na AMD (Age-related Macular Degeneration), czyli związaną z wiekiem chorobę oczu. W jej…

By skuteczniej leczyć raka jelita grubego

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Rak jelita grubego jest drugim pod względem śmiertelności nowotworem zarówno u kobiet (po raku piersi i płuca), jak i u mężczyzn (po raku płuca). Chorobie…

Miej srece dla serca

Renata Krzyszkowska
28 września, obchodzony jest Światowy Dzień Serca. Polska wciąż znajduje się w czołówce krajów o największej umieralności z powodu chorób układu krążenia.…

Dramat chorych na WZW typu C

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Ok. 170 mln ludzi na świecie, w tym ok. 12 mln w Europie, jest zakażonych wirusem zapalenia wątroby typu C (HCV). W Polsce liczba chorych wynosi około 600-700…

Najlepsza z pierwszego tłoczenia

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Oliwa, czyli olej z oliwek, już w starożytności uważana była za lek na wiele schorzeń. Współczesna nauka potwierdziła, że jej spożywanie m.in. działa…

Odporność w strzykawce

Renata Krzyszkowska
Szczepić dzieci, czy nie szczepić, to dziś modne wśród rodziców pytanie. Coraz częściej słychać głosy, że szczepionki niepotrzebnie obciążają układ…

Zwierzątka z ołowiem

Renata Krzyszkowska
Produkująca zabawki firma Mattel ogłosiła, że część jej produktów znajdujących się obecnie także na polskim rynku może być szkodliwa. Lista i zdjęcia…

O chłodniakach warto wiedzieć

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Co roku w naszym kraju diagnozuje się ok. 7500 zachorowań na chłoniaki, czyli nowotwory, które jak nazwa wskazuje atakują układ chłonny. W porównaniu z innymi…

Mniej dźwigaj

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Czy wiesz, że co czwarty pracownik w Unii Europejskiej skarży się na bóle kręgosłupa, i prawie tyle samo na bóle mięśniowe? Dolegliwości te są najczęstszym…

Megawaty natury

Renata Krzyszkowska
Być może już niedługo Watykan stanie się pierwszym państwem na świecie, które całą potrzebną energię będzie czerpać ze źródeł przyjaznych środowisku. Za trzy…

Włos prawdę co powie

Renata Krzyszkowska
Włosy, choć martwe, są odzwierciedleniem naszego życia: wieku, diety, chorób. Badając strukturę włosa, możemy nawet dowiedzieć się, czy i kiedy jego właściciel…

Im ciemniejsze tym zdrowsze

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Jagody, jeżyny, ciemne winogrona, czereśnie, wiśnie, ale też buraki, bakłażany czy choćby rzodkiewki, słowem wszystkie ciemne owoce i warzywa mogą być pomocne…

Rośniemy, gdy śpimy

Renata Krzyszkowska, Redakcja
Wiadomo, że dobry uczeń to uczeń dobrze wyspany. Odpowiednia długość snu jest niezbędna dla dobrej koncentracji na lekcji. Od dawna też wiadomo, że sen…

Katolik też znaczy ekolog

Renata Krzyszkowska
Nasza planeta ze wszystkim, co na niej żyje, jak nigdy przedtem potrzebuje pomocy. Według najczarniejszych scenariuszy, zanieczyszczenie atmosfery i związane z…

Każdy może uratować wilka

Renata Krzyszkowska
Z o. Stanisławem Jaromi, franciszkaninem, przewodniczącym Ruchu Ekologicznego św. Franciszka z Asyżu (REFA), rozmawia Renata Krzyszkowska Czy święty…

Zrozumieć i pomóc

Renata Krzyszkowska
Schizofrenia zaatakowała Barbarę na zakręcie życia. Maltretowana przez męża alkoholika właśnie pochowała brata, jedynego przyjaciela. Dorośli synowie żyli już…