Mniej dźwigaj

Czy wiesz, że co czwarty pracownik w Unii Europejskiej skarży się na bóle kręgosłupa, i prawie tyle samo na bóle mięśniowe? Dolegliwości te są najczęstszym powodem nieobecności w pracy. Problemem chorób układu szkieletowego zajęła się Europejska Agencja Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy, która prowadzi kampanię Mniej dźwigaj. Jej zakończenie będzie miało miejsce...
Czyta się kilka minut

Czy wiesz, że co czwarty pracownik w Unii Europejskiej skarży się na bóle kręgosłupa, i prawie tyle samo na bóle mięśniowe? Dolegliwości te są najczęstszym powodem nieobecności w pracy. Problemem chorób układu szkieletowego zajęła się Europejska Agencja Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy, która prowadzi kampanię „Mniej dźwigaj”. Jej zakończenie będzie miało miejsce 22-26 października 2007 r., podczas Europejskiego Tygodnia Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy. W ramach kampanii przewidziano przyznanie nagród „za dobrą praktykę” dla firm i instytucji, które w wyjątkowy i innowacyjny sposób przyczyniły się do walki ze schorzeniami układu mięśniowo-szkieletowego. Jak wykazują statystyki, przynajmniej połowa dorosłych Polaków cierpi na dolegliwości bólowe kręgosłupa. U większości z nich mają one podłoże czysto mechaniczne: za dużo i nieumiejętnie dźwigamy, wiele czasu spędzamy w zabójczej dla kręgosłupa pozycji siedzącej. Długie godziny spędzane w pozycji zniekształcającej naturalne krzywizny kręgosłupa sprzyjają deformacjom. Zmiany zwyrodnieniowe dysków i całego kręgosłupa postępują z wiekiem. Już samo uszkodzenie części krążka międzykręgowego wywołuje ból. Z czasem dochodzi do zniszczenia całego krążka, co jest powodem nasilenia dolegliwości bólowych i dalszych zmian zwyrodnieniowych.

Cały artykuł przeczytasz z aktywną subskrypcją

Po stronie człowieka. Po stronie Ewangelii.

Wypróbuj za 1 zł przez miesiąc lub od razu zakup subskrypcję na rok i oszczędź pieniądze.

Polecane

Subskrypcja miesięczna

  • Nieograniczony dostęp do aktualnych treści oraz archiwum
  • Dostęp do treści przed wydaniem papierowym
  • Dostęp do aktualnych numerów w formacie PDF
  • Subskrypcja odnawia się automatycznie, rezygnujesz w dowolnym momencie
  • Po miesiącu próbnym 19,90 miesięcznie
1.00 zł

Subskrypcja roczna

  • Nieograniczony dostęp do aktualnych treści oraz archiwum
  • Dostęp przed wydaniem papierowym
  • Dostęp do aktualnych numerów w formacie PDF
  • Korzystasz ze wszystkich treści za znacznie mniejsze pieniądze 
  • Otrzymujesz 25% rabatu i oszczędzasz 66 zł
  • Tylko 3,33 zł za wydanie
172.90 zł

Artykuł pochodzi z numeru 38/2007