Przejdź do treści
Blisko siebie
Zakaz to za mało
Bogna Białecka
Decyzją MEN od września szkoła ma stać się miejscem wolnym od smartfonów. Pomysł wydaje się prosty, ale diabeł tkwi w szczegółach. Tam, gdzie pojawiają się…
Irracjonalni w wieku rozumu
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Twórcy internetowych treści i właściciele firm cyfrowych wzmacniają w nas sposoby postrzegania rzeczywistości opierające się na uproszczonych metodach…
Potencjał do uwolnienia
Weronika Frąckiewicz
Położne w Polsce kojarzą się głównie z opieką okołoporodową. Tymczasem zakres ich kompetencji jest zdecydowanie szerszy.
Nigdy nie jest za późno na szkołę. Coraz więcej dorosłych wraca do nauki
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Zdanie matury po latach, nowe studia, a czasem spełnienie dawnych marzeń – dla wielu dorosłych edukacja staje się drugą szansą. Choć powrót do nauki daje…
Jak antagonizuje nas technologia
Angelika Szelągowska-Mironiuk
AI nie może być dłużej traktowana jako zabawka lub zwyczajny nowy program. To potencjalnie bardzo cenne, ale i niebezpieczne narzędzie. Tylko precyzyjne…
Oszustwa w sieci: jak się przed nimi chronić?
Bogna Białecka
Oszuści istnieli od zawsze. Jednak dziś rozwój technologii pozwala im coraz lepiej podszywać się pod różne osoby – obrazy, rozmowy i wideo stworzone z …
Hałas społeczny
Weronika Frąckiewicz
Otaczający nas świat jest coraz głośniejszy. Zagrożone jest nie tylko nasze ciało, ale i relacje.
Manosfera kusi prostymi odpowiedziami. Dlaczego „nowa promęskość” prowadzi w ślepą uliczkę
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Samotność, poczucie porażki i brak punktów odniesienia sprawiają, że młodzi mężczyźni coraz częściej trafiają do manosfery – świata, który obiecuje siłę i…
Jak być wsparciem w czasie straty? Najważniejsza jest obecność
Weronika Frąckiewicz
Co drugi Polak w ostatnim roku doświadczył straty – wynika z raportu Fundacji Gajusz. W obliczu choroby, śmierci czy żałoby najważniejsze okazuje się nie to,…
Nie spłonąć w pracy: jak uchronić się przed wypaleniem i depresją
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Nauczyciele – zwłaszcza katecheci – należą do grupy szczególnie narażonej na wypalenie zawodowe i depresję. Aby nie spłonąć w ogniu własnych aspiracji, trzeba…
Miłość chrześcijańska czy patologiczna ofiarność?
Bogna Białecka
Miłość i dobroczynność są cnotami, patologiczna ofiarność jest zaburzeniem. Z zewnątrz mogą wyglądać podobnie, jednak pewne szlachetnie wyglądające postawy w…
Lekarka, która nie poszła na kompromis. Historia Genowefy Abłażej
Weronika Frąckiewicz
Wojna, zesłanie, dramatyczne wybory i sprzeciw wobec systemu – życie Genowefy Abłażej mogłoby stać się scenariuszem filmu. A jednak najważniejsze było w nim…
Zawodowe rewolucje: między marzeniem a ryzykiem
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Coraz więcej osób myśli o zmianie pracy, a nawet całej branży – z potrzeby sensu, lepszych zarobków lub ratowania zdrowia i relacji. Choć zawodowe „…
Czy autyzm to nowa epidemia? Co naprawdę oznacza wzrost diagnoz
Weronika Frąckiewicz
Liczba diagnoz spektrum autyzmu rośnie na całym świecie, ale eksperci podkreślają: to nie musi oznaczać realnego wzrostu liczby przypadków. Zmiany w…
Perfekcjonizm w wierze – kiedy prowadzi do świętości, a kiedy do wypalenia?
Bogna Białecka
Dążenie do doskonałości może wspierać rozwój duchowy albo prowadzić do poczucia winy i wyczerpania. Kluczem jest różnica między zdrowym a destrukcyjnym…
Praca emocjonalna przed świętami
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Przygotowania do Wielkanocy w niemal każdym gospodarstwie domowym obejmują nie tylko porządki i gotowanie, ale także pracę, której nie widać: wysiłek…
Zdążyć powiedzieć: kocham. Gdy każdy dzień staje się darem
Karolina Krawczyk
Historia Jagody, która od pierwszych chwil życia walczyła o każdy dzień, zmieniła wszystko w życiu jej rodziny. To opowieść o strachu, nadziei i miłości…
Porzuceni seniorzy
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Zmęczona opieką nad starzejącym się krewnym rodzina, chcąc w okresie okołoświątecznym odpocząć, oddaje na jakiś czas seniora do szpitala lub innej placówki…
Trudne sytuacje w pracy katechety
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Czujny nauczyciel to nierzadko pierwsza osoba, która dostrzega objawy depresji, zaburzeń koncentracji lub problemów rodzinnych ucznia. Formą pracy, która…
Ja, człowiek
Weronika Frąckiewicz
W Polsce żyje około 60 tys. osób z diagnozą zespołu Downa. To nie modyfikacja genetyczna buduje ich tożsamość.
Wielkie odgracanie
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Współcześnie utrzymanie wokół siebie porządku jest trudniejsze, niż było przed wiekami. Nagromadzenie przedmiotów i wynikający z tego chaos to prosta…
Nowe rozdanie
Weronika Frąckiewicz
Przez wieki historia kobiet na wsi była opowieścią o nierównościach, cierpieniu i milczeniu. Dziś po wielu latach, opierając się na tradycji, można ją pisać na…
Bez lukru
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Przygotowanie do rodzicielstwa obejmuje także oswojenie przyszłych rodziców z myślą, że opieka nad dzieckiem wiąże się z ambiwalentnymi uczuciami. Zalew tych…
Jak radzić sobie z porażką?
Bogna Białecka
Porażka może nas osłabić, jeśli pozostanie nieprzepracowana. Może także stać się materiałem do rozwoju, jeżeli zostanie potraktowana adekwatnie, jako …
Cyfrowy detoks krok po kroku
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Formą wielkopostnego umartwienia może być ograniczenie konsumpcji internetowych treści. Ale cyfrowy detoks oparty na negatywnym obrazie technologii i …
Kultura diet. Jak sposób odżywiania wpływa na emocje, tożsamość i nasze wybory
Angelika Szelągowska-Mironiuk
To, co i jak jemy, ma wpływ nie tylko na naszą sytość, procesy trawienne i masę ciała, ale także na funkcjonowanie emocjonalne. Sposób odżywiania może stanowić…
Duże cierpienia małego człowieka
Weronika Frąckiewicz
Depresja nie ma względu na wiek. Dzieci chorujące na depresję muszą się mierzyć z takimi samymi objawami jak dorośli, często jeszcze bardziej ich nie…
Poczucie winy jak toksyna
Bogna Białecka
Jest jednym z najbardziej powszechnych doświadczeń emocjonalnych. Towarzyszy nam, gdy mamy przekonanie, że zrobiliśmy coś niewłaściwego albo wyrządziliśmy…
Dojrzała duchowość
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Nie jest pozbawiona zasad i zupełnie wolna od lęku. Ale wierzący w dojrzały sposób człowiek ma poczucie, że Stwórca nie tylko od niego wymaga, lecz także…
Lęk przed bliskością
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Zamykanie się przed światem zewnętrznym i unikanie tworzenia związków romantycznych czy budowania przyjaźni jest jednym z możliwych sposobów manifestowania się…
Analogowa fala
Bogna Białecka
Młodzi ludzie zaczynają zauważać, że bycie non stop online ich niszczy i pytają: co rewolucja technologiczna robi z naszym życiem? To nie odrzucenie…
Religia wiecznego spełnienia
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Nowoczesne pseudopsychologiczne grupy działalność prowadzą głównie w internecie. Osobami, które sprawują w nich władzę, są „kapłani” nowej, poppsychologicznej…
JESTEM. 12 kroków do dobrostanu
Małgorzata Bilska
Z Natalią Chromińską, prezeską Fundacji „DOBROstan”, o odkrywaniu własnego potencjału, miłości do samego siebie, która nie jest egoizmem, i ciele, które nie…
Zaburzenia psychiczne u dzieci i młodzieży
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Skąd się biorą? I co z nimi robić? Leczyć – to oczywiste. Jednak to, w jaki sposób należy to robić, zależy od sytuacji młodego człowieka i od środowiska, w…
Wiek nie chroni przed nałogiem
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Niemieszczące się w naszym obrazie świata bywa to, że z uzależnieniem zmagają się osoby starsze. Seniorzy – kojarzeni ze statecznymi dziadkami i babciami –…
Wolni od schematów
Małgorzata Bilska
Schematów, z którymi się borykamy, powstałych bez naszej woli i wiedzy, jest sporo. Mają konkretne konsekwencje dla tego, jak układamy naszą przyszłość – z …
Przemoc w dobrych domach
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Kojarzenie tendencji do agresji wyłącznie z biedą ma więcej wspólnego z klasizmem niż ze stanem faktycznym. Dla wielu Polek i Polaków najbardziej zagrażającym…
Spojrzeć na bliskich przez różowe okulary
Bogna Białecka
W wielu rodzinach nowy rok zaczyna się od refleksji: Co mogę zmienić? Co mogę naprawić we wzajemnych relacjach? Pierwszy krok to: spróbuj widzieć więcej dobra…
Złoty środek sieci
Weronika Frąckiewicz
,
Maciej Dębski
Z dr. Maciejem Dębskim o sposobach korzystania z internetu przez młodzież, korelacjach między światem wirtualnym i realnym i samobójstwach pod wpływem TikToka.
Kryzysy jako szanse
Angelika Szelągowska-Mironiuk
To, że staramy się unikać cierpienia, jest zrozumiałe i zdrowe. Jeśli jednak podczas kryzysu nie uciekamy od trudnych emocji, szukamy wsparcia i próbujemy…
Miłości można się uczyć
Małgorzata Bilska
Z psychoterapeutką Barbarą Smolińską o odróżnianiu krytyki osoby od krytyki zachowań, chwaleniu, które nie „psuje” dzieci, i komunikatach „ja”, które nie są…
Odprężenie dla zdrowia
Bogna Białecka
Spacer w lesie łagodzi napięcie, obniża tętno i stabilizuje oddech. Trzeba jednak zmienić nastawienie – uznać, że nie jest to „dodatek” do codzienności czy…
Nie da się już udawać, że jakoś to będzie
Dawid Gospodarek
,
Jędrzej Dudkiewicz
O tym, dlaczego domy pomocy społecznej są symbolem systemowej bezradności, a jednocześnie miejscem heroicznej pracy ludzi z misją – z Jędrzejem Dudkiewiczem…
Ryba nie, ale dzieci zdecydowanie tak
Weronika Frąckiewicz
Prawa dziecka mają w Polsce niezmienny status od ponad trzydziestu lat. Tym, z czym wciąż się zmagamy, jest ich realna implementacja.
Dobry plan to podstawa
Bogna Białecka
Właśnie przejrzałam wątek na X-ie pod tytułem „Napisz tragiczną historię w trzech słowach”. Jednym z faworytów był wpis: „To dopiero poniedziałek”. Dlaczego…
Dorastanie do dobra
Angelika Szelągowska-Mironiuk
Dzieci nie przychodzą na świat złe ani zepsute, ale też nikt z nas nie rodzi się wielkim altruistą, rozumiejącym ideę dobra wspólnego. Do moralności dorastamy…
Połączeni różnorodnością
Weronika Frąckiewicz
Niepełnosprawność to inny sposób funkcjonowania, a nie definicja człowieka. Unifikacja osób z niepełnosprawnościami jest jednym z najbardziej krzywdzących…
Technologia w służbie człowieka?
Bogna Białecka
Aplikacje i urządzenia, które uspokajają, uczą, wzmacniają odporność psychiczną… i zbierają o nas więcej informacji, niż bylibyśmy skłonni udostępnić.
Stronicowanie
Strona
1
Strona
2
Strona
3
Strona
4
Strona
5
Strona
6
Strona
7
Strona
8
Następna strona
Następna strona ›
Ostatnia strona
Koniec »
User menu
Zaloguj
Prenumerata
☰
Użytkownik
Zaloguj
Szukaj
Menu
Najnowsze wydanie
Archiwum
Autorzy
Serwisy
Podkast
Tematy
Kategorie
Kościół
Duchowość
Relacje
Polska
Świat
Kultura
Historia
Archiwum
Autorzy
Serwisy specjalne
Najnowsze wydanie
Podkast
Więcej
Regulamin serwisu
Tematy
Kategorie
Kościół
Duchowość
Relacje
Polska
Świat
Kultura
Historia
Archiwum
Autorzy
Serwisy specjalne
Najnowsze wydanie
Podkast
Prenumerata
Ścieżka nawigacyjna
Strona główna
Blisko siebie
