10 rad, jak być lepszym tatą

Mark Brandenburg – psycholog specjalizujący się w pomocy wychowawczej dla ojców – zwraca uwagę na zachowania, które są szczególnie ważne dla bycia dobrym tatą.

Doceniaj to, co już dziecko potrafi

Wielu ojców ma duże oczekiwania wobec dzieci. Zwykle raczej mamy potrafią zachwycać się małymi osiągnięciami. Ale to pochwała z ust taty jest dla dziecka szczególnie ważna. Jak to określił pewien siedmiolatek: „Mama mnie kocha, ale jak tata pochwali, wiem, że naprawdę coś osiągnąłem".

Wygospodaruj czas dla każdego z dzieci z osobna

Zwykle praca zawodowa zabiera ojcom dużo czasu. Mimo wszystko trzeba tak go zaplanować, by nie kumulować go dla wszystkich dzieci naraz. Zaplanuj w tygodniu czas wyłącznie dla każdego dziecka z osobna. Unikaj „pójścia na łatwiznę” – typu oglądanie filmu, a róbcie coś razem – grajcie w piłkę, malujcie...

Zadbaj o siebie

Wynegocjuj z rodziną czas na odpoczynek – np. spokojne zjedzenie obiadu po przyjściu z pracy. Jeżeli od razu masz robić coś "dla rodziny", będziesz zmęczony, zestresowany i nic z tego nie wyjdzie.

Interesuj się życiem dzieci

Kim są ich przyjaciele, co lubią robić, o czym marzą, czego się boją, co w tobie lubią, a czego nie – to ważne dla ciebie informacje pozwalające na budowanie lepszych relacji z dziećmi.

Zadbaj o relację ze swoim ojcem

Wpływa ona na relację z twoimi dziećmi. W zależności od konkretnej sytuacji życiowej, ważne jest, byś mu przebaczył, jeśli cię skrzywdził lub podtrzymywał dobry kontakt z nim.

Słuchaj, co dzieci mają do powiedzenia

Warto nauczyć się autentycznego słuchania. To coś więcej niż zadanie pytania: „Jak tam w szkole?". To zachęcanie do wypowiedzi, wykazywanie autentycznego zainteresowania, zadawanie dodatkowych pytań, pogłębianie tematu...

Używaj pozytywnej dyscypliny

Wielu ojców używa wyłącznie kar. To mało skuteczne. Lepiej jest stawiać wymagania, ustalać konkretne zasady, dostrzegać i chwalić, gdy dziecko stara się je przestrzegać.

Kochaj swą żonę

Jesteście dla dzieci wzorem miłości małżeńskiej, jako dorośli będą powtarzać w swoich relacjach to, co widzieli w domu. Dlatego zadbaj też o swą żonę – zabieraj ją na randki, okazuj czułość...

Bądź czuły dla dzieci

Wielu ojców ma problem z okazaniem miłości dzieciom. Uważają, że czułość jest niemęska, a to nieprawda. Małe dzieci potrzebują czułości ze strony ojca, by je przytulił, mówił, że je kocha. Starszym dzieciom też nie zaszkodzi, gdy zapewnisz je o swej miłości.

Rozmawiaj o ojcostwie z innymi ojcami

Na pewno okaże się, że macie wiele uzupełniających się sprawdzonych pomysłów na wychowywanie dzieci. Warto się tym dzielić i uczyć od siebie nawzajem.