- kg filetów z sandacza
- Warzywko
- 2 strąki czerwonej papryki, por
- 3 cebule, 4 kwaskowe jabłka
- 1/2 szklanki śmietany, żółtko
- 2 listki laurowe, ziele angielskie, ziarna pieprzu
- natka pietruszki, kilka listków melisy
- margaryna, kostka bulionowa (warzywna)
- sól, pieprz, ostra papryka
Sandacz, jako ryba drapieżna, zaliczana do okoniokształtnych, żywi...
składniki:
- kg filetów z sandacza
- Warzywko
- 2 strąki czerwonej papryki, por
- 3 cebule, 4 kwaskowe jabłka
- 1/2 szklanki śmietany, żółtko
- 2 listki laurowe, ziele angielskie, ziarna pieprzu
- natka pietruszki, kilka listków melisy
- margaryna, kostka bulionowa (warzywna)
- sól, pieprz, ostra papryka
Sandacz, jako ryba drapieżna, zaliczana do okoniokształtnych, żywi się m.in. płociami i okoniami. Największe okazy tej ryby mają blisko półtora metra długości, a ich ciężar sięga nawet kilkunastu kilogramów. My mamy do czynienia najczęściej ze smacznym i chudym mięsem sandacza hodowanego w stawach. Dzisiaj spróbujemy przyrządzić na ostro filety z sandacza.
Częściowo rozmrożone filety wkładamy do wrzącej wody i gotujemy z dodatkiem kostki bulionowej (warzywnej), łyżeczki Warzywka, kilku ziarenek ziela angielskiego i pieprzu oraz 2 listkami laurowymi. Po kwadransie wyjmujemy filety łyżką cedzakową i dzielimy na kawałki. Z papryki i jabłek usuwamy gniazda nasienne; paprykę kroimy w paski, a jabłka - umyte, ale nie obrane - w cząstki. Obraną cebulę oraz oczyszczony por - jego białą część - kroimy w plastry.
Na dnie naczynia żaroodpornego, wysmarowanego tłuszczem, układamy po kolei: warstwę papryki, cebuli, pora i jabłek. Następnie oprószamy ją solą, pieprzem oraz ostrą papryką i układamy na niej kawałki filetów z sandacza. Przykrywamy je kolejną warstwą papryki, cebuli, pora oraz jabłek i znowu oprószamy przyprawami. Radzę jednak nie przesadzać z ostrą papryką, aby nasze danie nie było nazbyt pikantne. Przed wstawieniem do rozgrzanego piekarnika potrawę zalewamy śmietaną z rozbełtanym żółtkiem. Zapiekamy przez ok. pół godziny, a potem danie wykładamy na półmisek i podajemy z ryżem, przybierając plastrami cytryny, gałązkami natki pietruszki oraz listkami melisy.
Cały artykuł przeczytasz z aktywną subskrypcją
Odblokuj ten tekst i czytaj cały „Przewodnik Katolicki”.
W subskrypcji otrzymujesz dostęp do:
- wszystkich wydań on-line papierowego „Przewodnika Katolickiego”;
- wszystkich wydań online dodatków i wydań specjalnych „Przewodnika Katolickiego”;
- wszystkich płatnych treści publikowanych na stronie „przewodnik-katolicki.pl”.
Subskrybuj, pogłębiaj perspektywę i inspiruj w rozmowach.
Masz konto? Zaloguj się
Subskrypcja miesięczna

Zyskaj codzienny dostęp do wartościowych treści, które pomagają lepiej rozumieć świat, wiarę i współczesne wydarzenia — gdziekolwiek jesteś i kiedy tylko chcesz.
Co otrzymujesz w subskrypcji?
- Nieograniczony dostęp do wszystkich nowych wydań online oraz bogatego archiwum numerów
- Możliwość czytania aktualnych komentarzy i analiz jeszcze przed wydaniem papierowym
- Dostęp do pełnej zawartości tygodnika w wersji internetowej
- Ekskluzywne materiały publikowane wyłącznie online
- Wygodne korzystanie na telefonie, tablecie i komputerze — w domu, pracy i podróży
- Dodatkowo: e-wydanie każdego numeru w wygodnym formacie PDF
Wypróbuj bez ryzyka
Rozpocznij od 14 dni bezpłatnego dostępu i sprawdź wszystkie możliwości serwisu.
Po okresie próbnym subskrypcja kosztuje tylko 19,90 zł miesięcznie.
↺ Subskrypcja odnawia się automatycznie — możesz zrezygnować w dowolnym momencie.
Subskrypcja roczna

Wybierz dostęp na cały rok i korzystaj z pełni treści w najlepszej cenie — bez przerw i bez ograniczeń.
Co otrzymujesz w subskrypcji?
- Nieograniczony dostęp do wszystkich nowych wydań online oraz bogatego archiwum numerów
- Możliwość czytania aktualnych komentarzy i analiz jeszcze przed wydaniem papierowym
- Dostęp do pełnej zawartości tygodnika w wersji internetowej
- Ekskluzywne materiały publikowane wyłącznie online
- Wygodne korzystanie na telefonie, tablecie i komputerze — w domu, pracy i podróży
- Dodatkowo: e-wydanie każdego numeru w wygodnym formacie PDF
Najlepsza cena
Wybierając płatność roczną z góry, otrzymujesz 25% rabatu i oszczędzasz 66 zł względem rozliczenia miesięcznego.
- Standardowy koszt w skali roku (płatność miesięczna): 239 zł
- Cena po rabacie przy płatności z góry: 173 zł
↺ Subskrypcja odnawia się automatycznie — możesz zrezygnować w dowolnym momencie.













