Aromaterapia to po prostu leczenie zapachem. Przez niektórych uznawana jest za formę ziołolecznictwa. Olejki zapachowe otrzymuje się w drodze destylacji. By uzyskać kilogram oleju lawendowego, trzeba przedestylować 50 kg kwiatu tej rośliny. Olejki możemy np. dodawać do kąpieli, wdychać z zapachowych świec lub nacierać nimi ciało podczas relaksujących masaży. Olejek lawendowy działa uspokajająco, sprzyja zasypianiu. Mieszanka lawendy i rozmarynu poprawia koncentrację, ułatwia skupienie. Mięta działa pobudzająco. Zielona herbata przywraca wewnętrzną harmonię i spokój, mandarynka dodaje energii i witalności, poprawia nastrój. Wyciąg z waleriany dobry jest na bóle głowy i skurcze żołądka. Zapach gałki muszkatołowej wspomaga trawienie, a olejek neroli działa antydepresyjnie. Wiele olejków zapachowych dodawanych jest do gotowych kosmetyków: mleczek, maseczek, a zwłaszcza płynów do kąpieli i żelów pod prysznic. Na przykład kosmetyki z paczulą koją ciało i umysł po męczącym dniu; pomagają w pozbyciu się negatywnych emocji, odprężają i uspokajają. Olejki imbirowy, mandarynkowy ożywiają ciało i umysł, pomagają aktywnie zacząć dzień.
Cały artykuł przeczytasz z aktywną subskrypcją
Odblokuj ten tekst i czytaj cały „Przewodnik Katolicki”.
W subskrypcji otrzymujesz dostęp do:
- wszystkich wydań on-line papierowego „Przewodnika Katolickiego”;
- wszystkich wydań online dodatków i wydań specjalnych „Przewodnika Katolickiego”;
- wszystkich płatnych treści publikowanych na stronie „przewodnik-katolicki.pl”.
Subskrybuj, pogłębiaj perspektywę i inspiruj w rozmowach.
Masz konto? Zaloguj się
Subskrypcja miesięczna
Tylko teraz otrzymujesz czternastodniowy bezpłatny dostęp testowy do serwisu internetowego Przewodnika Katolickiego. Po jego zakończeniu płacisz jedynie 19,90 zł miesięcznie!
↺ Automatyczne odnowienie płatności; rezygnuj kiedy chcesz!
Subskrypcja roczna
Jeśli już znasz „Przewodnik Katolicki”, wykup subskrypcję by uzyskać dostęp do wszystkich treści z nowych numerów, numerów archiwalnych oraz całkowicie unikalnych treści publikowane jedynie w internecie.
Koszt rocznej subskrypcji przy płatnościach miesięcznych to 239 zł. Przy płatności z góry za rok otrzymasz 25% rabat. Oszczędzasz 66 zł.
↺ Automatyczne odnowienie płatności; rezygnuj kiedy chcesz!
Artykuł pochodzi z numeru 10/2007
