składniki:
- 2 filety z kurczaka
- kilka szparagów (mogą być zielone)
- 20 dag truskawek
- 10 dag małych pieczarek
- garść małych liści szpinaku
- kilka liści sałaty lodowej
- kilka gałązek koperku
- garść łuskanych pestek słonecznika
- masło
- sól, pieprz, cukier, curry
winegret miodowo-balsamiczny:
- łyżka miodu
- po 2 łyżki octu balsamicznego i oliwy z oliwek
- po łyżeczce musztardy i soku z cytryny
- kilka kropli sosu tabasco
- sól, pieprz
Filety kroimy na kawałki o wielkości 2-3 cm, oprószamy je solą, pieprzem i szczyptą curry. Obsmażamy je na patelni teflonowej, bez tłuszczu. Szparagi obieramy, obgotowujemy przez kilka minut w lekko osolonym i posłodzonym wrzątku, a następnie kroimy w kilkucentymetrowe kawałki. Na suchej patelni teflonowej prażymy pestki słonecznika. Pieczarki myjemy, oczyszczamy i obsmażamy na maśle. Liście sałaty oraz szpinaku myjemy i osuszamy; sałatę rwiemy palcami na niewielkie strzępy. Siekamy koperek. W słoiczku przyrządzamy sos: wlewamy oliwę i ocet balsamiczny, dodajemy miód i musztardę, wlewamy sok z cytryny i kilka kropli sosu tabasco, oraz doprawiamy solą i pieprzem. Słoiczek zakręcamy, przez chwilę energicznie nim potrząsamy i wstawiamy na kwadrans do lodówki. Do miski przekładamy sałatę, szpinak, kawałki kurczaka, szparagi, pieczarki oraz koperek i obsypujemy pestkami słonecznika. Wszystkie składniki mieszamy i dodajemy truskawki. Sos wyjmujemy z lodówki, raz jeszcze potrząsamy słoiczkiem, a potem polewamy sałatkę.
Truskawki zapiekane z migdałami
składniki:
- 5 dag mąki krupczatki
- 20 dag truskawek, 10 dag malin
- masło, ekstrakt z wanilii
- cukier waniliowy i cukier puder
- 4 łyżki płatków migdałowych
- 50 ml likieru migdałowego amaretto
Mąkę przesiewamy i dodajemy 5 dag - drobno posiekanego - masła, a także ekstrakt z wanilii. Wszystkie składniki rozcieramy w palcach. Z ciasta formujemy kulkę i wkładamy do lodówki. Płatki migdałowe rumienimy na patelni teflonowej, bez tłuszczu. Truskawki kroimy i mieszamy z malinami. Nagrzewamy piekarnik do 220ºC. Wnętrza czterech foremek natłuszczamy masłem i do 2/3 wysokości napełniamy owocami, obsypujemy je cukrem waniliowym oraz płatkami migdałowymi. Z ciasta wykrawamy cztery kółka i przykrywamy nimi owoce w foremkach, dekorując wierzch truskawką i płatkiem migdałowym. Pieczemy przez kwadrans, do chwili aż ciasto lekko się przyrumieni, a owoce puszczą sok. Następnie obsypujemy cukrem pudrem i podajemy na ciepło.
Cały artykuł przeczytasz z aktywną subskrypcją
Odblokuj ten tekst i czytaj cały „Przewodnik Katolicki”.
W subskrypcji otrzymujesz dostęp do:
- wszystkich wydań on-line papierowego „Przewodnika Katolickiego”;
- wszystkich wydań online dodatków i wydań specjalnych „Przewodnika Katolickiego”;
- wszystkich płatnych treści publikowanych na stronie „przewodnik-katolicki.pl”.
Subskrybuj, pogłębiaj perspektywę i inspiruj w rozmowach.
Masz konto? Zaloguj się
Subskrypcja miesięczna

Zyskaj codzienny dostęp do wartościowych treści, które pomagają lepiej rozumieć świat, wiarę i współczesne wydarzenia — gdziekolwiek jesteś i kiedy tylko chcesz.
Co otrzymujesz w subskrypcji?
- Nieograniczony dostęp do wszystkich nowych wydań online oraz bogatego archiwum numerów
- Możliwość czytania aktualnych komentarzy i analiz jeszcze przed wydaniem papierowym
- Dostęp do pełnej zawartości tygodnika w wersji internetowej
- Ekskluzywne materiały publikowane wyłącznie online
- Wygodne korzystanie na telefonie, tablecie i komputerze — w domu, pracy i podróży
- Dodatkowo: e-wydanie każdego numeru w wygodnym formacie PDF
Wypróbuj bez ryzyka
Rozpocznij od 14 dni bezpłatnego dostępu i sprawdź wszystkie możliwości serwisu.
Po okresie próbnym subskrypcja kosztuje tylko 19,90 zł miesięcznie.
↺ Subskrypcja odnawia się automatycznie — możesz zrezygnować w dowolnym momencie.
Subskrypcja roczna

Wybierz dostęp na cały rok i korzystaj z pełni treści w najlepszej cenie — bez przerw i bez ograniczeń.
Co otrzymujesz w subskrypcji?
- Nieograniczony dostęp do wszystkich nowych wydań online oraz bogatego archiwum numerów
- Możliwość czytania aktualnych komentarzy i analiz jeszcze przed wydaniem papierowym
- Dostęp do pełnej zawartości tygodnika w wersji internetowej
- Ekskluzywne materiały publikowane wyłącznie online
- Wygodne korzystanie na telefonie, tablecie i komputerze — w domu, pracy i podróży
- Dodatkowo: e-wydanie każdego numeru w wygodnym formacie PDF
Najlepsza cena
Wybierając płatność roczną z góry, otrzymujesz 25% rabatu i oszczędzasz 66 zł względem rozliczenia miesięcznego.
- Standardowy koszt w skali roku (płatność miesięczna): 239 zł
- Cena po rabacie przy płatności z góry: 173 zł
↺ Subskrypcja odnawia się automatycznie — możesz zrezygnować w dowolnym momencie.













