Prawie co drugi Polak cierpi na grzybicę stóp, a co czwarty ma grzybicę płytek paznokciowych – wynika z projektu badawczego „Achilles”, w ramach którego przebadano 40 tys. Polaków. Grzybica stóp i paznokci to zakaźna choroba wywoływana przez różne gatunki grzybów. Aby się rozwinęła, muszą wystąpić sprzyjające ku temu warunki, tj. duża wilgotność, podwyższona temperatura i ciemność. Takie warunki panują np. w naszych butach. Chorobą łatwo zarazić się na basenie, w siłowni czy w saunie. Wbrew pozorom, grzybica nie jest wynikiem braku higieny. Przeciwnie, sprzyja jej zbyt częste stosowanie mydła o nieodpowiednim, zasadowym pH, i przesuszenie skóry, co osłabia jej naturalne bariery ochronne.
Jak ustrzec się grzybicy
- nie korzystaj ze wspólnego ręcznika i cążków do paznokci
- regularnie obcinaj paznokcie
- pod prysznic chodź tylko w swoich osobistych klapkach
- dokładnie myj wannę po każdej kąpieli
- po osuszeniu wcieraj w stopy krem natłuszczający
- noś wygodne i przewiewne obuwie
- noś tylko bawełniane lub wełniane skarpety i codziennie je zmieniaj
Po stronie człowieka. Po stronie Ewangelii.
Wypróbuj za 1 zł przez miesiąc lub od razu zakup subskrypcję na rok i oszczędź pieniądze.
Artykuł pochodzi z numeru 50/2006
