zdrowie psychiczne: najważniejsze informacje

Il. Agnieszka Sozańska

Zawodowe rewolucje: między marzeniem a ryzykiem

Angelika Szelągowska-Mironiuk
Coraz więcej osób myśli o zmianie pracy, a nawet całej branży – z potrzeby sensu, lepszych zarobków lub ratowania zdrowia i relacji. Choć zawodowe „…
fot. Kostikova/Getty Images

Wielkie odgracanie

Angelika Szelągowska-Mironiuk
Współcześnie utrzymanie wokół siebie porządku jest trudniejsze, niż było przed wiekami. Nagromadzenie przedmiotów i wynikający z tego chaos to prosta…
fot. Westend61/getty Images

Jak radzić sobie z porażką?

Bogna Białecka
Porażka może nas osłabić, jeśli pozostanie nieprzepracowana. Może także stać się materiałem do rozwoju, jeżeli zostanie potraktowana adekwatnie, jako …
Ilustracja: Agnieszka Sozańska

Dojrzała duchowość

Angelika Szelągowska-Mironiuk
Nie jest pozbawiona zasad i zupełnie wolna od lęku. Ale wierzący w dojrzały sposób człowiek ma poczucie, że Stwórca nie tylko od niego wymaga, lecz także…
Ilustracja: Agnieszka Sozańska

Trud zdrowienia

Angelika Szelągowska-Mironiuk
Powrót do zdrowia nie jest wydarzeniem punktowym. Tak samo jak w przypadku poważnej choroby przyjęcie jednej dawki leku nie powoduje natychmiastowego…
Ilustracja: Jan Kałużny

Religia wiecznego spełnienia

Angelika Szelągowska-Mironiuk
Nowoczesne pseudopsychologiczne grupy działalność prowadzą głównie w internecie. Osobami, które sprawują w nich władzę, są „kapłani” nowej, poppsychologicznej…
FOT. JORM SANGSORN/GETTY IMAGES

JESTEM. 12 kroków do dobrostanu

Małgorzata Bilska
Z Natalią Chromińską, prezeską Fundacji „DOBROstan”, o odkrywaniu własnego potencjału, miłości do samego siebie, która nie jest egoizmem, i ciele, które nie…
Ilustracja: Jan Kałużny

Kryzysy jako szanse

Angelika Szelągowska-Mironiuk
To, że staramy się unikać cierpienia, jest zrozumiałe i zdrowe. Jeśli jednak podczas kryzysu nie uciekamy od trudnych emocji, szukamy wsparcia i próbujemy…
Spowiedź w reżimie sanitarnym, w czasie pierwszej fali pandemii, na parkingu przed Świątynią Opatrzności Bożej w Warszawie fot. Marek M. Berezowski/REPORTER

Uciec, ale dokąd?

Bernadeta Kruszyk
O wpływie pandemii na zdrowie psychiczne i sposobach radzenia sobie z jego skutkami w rozmowie z siostrą Kingą Skórską SAC, psychologiem i psychoterapeutą.
fot. Rudzhan/Adobe Stock

Dziesięć filarów zdrowia emocjonalnego

Bogna Białecka
Mówiąc o zdrowiu psychicznym czy emocjonalnym, zwykle myślimy o zaburzeniach, wizycie u psychologa czy psychiatry. Paradoksalnie – mówiąc o zdrowiu, myślimy o …
fot. archiwum prywatne, Molly Ferguson Art/Adobe Stock

Pacjent nie jest samotną wyspą

Weronika Frąckiewicz
Rozmowa z prof. Piotrem Gałeckim o potrzebie poznania środowiska chorego, bezdusznych kolejkach i nadziejach na zmiany w systemie opieki psychiatrycznej
fot. Godong Universal Images Group/Getty Images

Magiczne myślenie w duszpasterstwie

​Sławomir Rusin
Dlaczego wydłużanie listy zagrożeń duchowych jest szkodliwe dla zdrowia psychicznego. Rozmowa z ks. Jackiem Prusakiem