Dlaczego dziecko potrzebuje zabawy?

Jest to działanie dobrowolne (nie da się do niego zmusić), mające swój początek, koniec i określoną przestrzeń, pojawia się w nim niepewność (przebieg zabawy i jej wynik nie są z góry ustalone), nie służy wytworzeniu określonego produktu, jest ujęte w zasady kierujące jego przebiegiem oraz zawiera elementy fikcyjne (za: R. Caillois).

Emocjonalne i behawioralne zalety zabawy
• redukuje strach, niepokój, stres, napięcie
• daje radość, pozytywnie kształtuje samoocenę
• pozwala na doskonalenie umiejętności
• udoskonala elastyczność emocjonalną i otwartość
• doskonali zdolności adaptacji i umiejętność radzenia sobie z zaskoczeniem i zmianą
• pomaga w leczeniu ran emocjonalnych

Społeczne zalety zabawy
• rozwija empatię, współczucie i umiejętność dzielenia się
• doskonali umiejętność akceptacji różnic między ludźmi
• tworzy kontekst do podejmowania wyborów
• jest wzorcem relacji, opierających się raczej na wspólnocie niż odrzuceniu
• ogranicza potrzebę rewanżu i samoobrony
• rozwija umiejętności trafnego rozpoznawania emocji innych ludzi
• służy zawiązywaniu przyjaźni i przywiązaniu

Fizyczne zalety zabawy
• redukuje zmęczenie, negatywne skutki stresu, pomaga w depresji
• rozwija koordynację wzrokowo-ruchową, a także mięśnie
• pozytywne emocje wzmacniają wydajność systemu immunologicznego

Poznawcze zalety zabawy rozwija:
• efektywność działania mózgu
• zdolności poznawcze
• wyobraźnię i kreatywność
• umiejętność uczenia się
• uwagę