Podróżna apteczka

Z pewnością w naszym bagażu nie powinno zabraknąć podstawowych środków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych. Należy jednak pamiętać, że dzieciom nie wolno podawać leków dla dorosłych. Dlatego też przed wyjazdem najlepiej poradzić się pediatry, które medykamenty w razie nagłej potrzeby będą najbezpieczniejsze dla naszej pociechy.

Skaleczenia i stłuczenia

W lesie, w górach czy nad jeziorem bardzo łatwo się skaleczyć. Do opatrzenia ran będziemy potrzebować płynu dezynfekującego (wystarczy woda utleniona lub spirytus), jałowej gazy do przemywania oraz różnej wielkości plastrów. Dodatkowo możemy zabrać maść przyspieszającą gojenie ran.

Poważnym uszczerbkiem na zdrowiu mogą być również stłuczenia, skręcenia i zwichnięcia. W takim wypadku trudno będzie poradzić sobie bez wizyty u lekarza. Pod ręką jednak warto mieć np. specjalne kompresy, elastyczny bandaż, fizelinową trójkątną chustę, sztuczny lód, czyli zamrażasz w sprayu, oraz maść na stłuczenia łagodzącą obrzęki.

Układ pokarmowy

Szczególnie w krajach tropikalnych narażeni jesteśmy na problemy żołądkowe. Najlepiej już przed wyjazdem zadbać o ochronę naturalnej flory jelit, zażywając probiotyk. Gdy jednak mimo wszystko praca naszego układu pokarmowego zostanie zaburzona, pomocne okażą się preparaty uzupełniające elektrolity oraz leki regulujące trawienie. Ważne, by w czasie problemów gastrycznych pić dużo płynów, by nie doprowadzić do odwodnienia organizmu. Do walki z bólem brzucha przydadzą się środki rozkurczowe.

W podróżnej apteczce nie powinno również zabraknąć tabletek do ssania na ból gardła, żeli łagodzących miejsce ukąszenia owadów oraz żeli przynoszących ulgę w przypadku oparzeń. W pierwszej kolejności powinniśmy także spakować leki, które przyjmujemy regularnie na co dzień, a także niezbędne medykamenty dla alergików, jeśli nimi jesteśmy. Warto też poinformować pozostałych podróżnych o przewlekłych chorobach, by w razie nagłej sytuacji mogli powiadomić lekarza o naszym stanie zdrowia.

ter