żywienie: najważniejsze informacje

Orkisz na pogodną duszę

Kamila Tobolska

Z Dorotą Łapą, dietetyczką, o tym, jak u progu nowego roku zmienić swoje żywieniowe zwyczaje, korzystając z propozycji św. Hildegardy, o złotych regułach życia…

By jednak układ odpornościowy człowieka i mięśnie mogły prawidłowo funkcjonować, potrzebują białka / fot. Fotolia

Głodówka seniora

Renata Krzyszkowska

Nawet połowa ludzi w podeszłym wieku może cierpieć z powodu niedożywienia. Problem dotyczy osób ze wszystkich warstw społecznych, bo nie wynika on z zasobności…