Czytanie na dziś:
Czy nadzieja Bożego Syna mogła być poddana próbie? Modlitwa w Ogrójcu nie pozostawia złudzeń. Jezus się bał. Śmierci nie znał. Tym bardziej że dla Niego była ona nie tylko przewidywalnym przeżyciem fizycznym, ale również niewiadomą dla duszy. Możemy się...
Tyle mniej więcej przesypiamy. Potrzebujemy tego czasu, by dobrze funkcjonować, a już niewielki niedobór znacznie je pogarsza. Co zatem zrobić, by spać dobrze?
Kiedyś wypisywałam sobie listę rzeczy, które muszę zrobić w ciągu dnia.
Miałem taki sen – zwierzył mi się mój dobry znajomy, znany prawnik z konserwatywnymi sympatiami. – W tym śnie pan prezydent Andrzej Duda wystąpił przed kamerami i jeszcze raz przedstawił swoją argumentację, dlaczego ułaskawił Mariusza Kamińskiego.
Anioł Pański ukazał mu się we śnie i rzekł: „Józefie, synu Dawida…” | Mt 1, 20
Dobry, zdrowy sen jest zarówno podstawą zdrowia, jak i jego oznaką. Jednak czy da się zdefiniować, czym taki sen jest? Czy budzenie się w nocy jest oznaką choroby, problemów czy stresu?
Dlaczego częściej chwalimy się zarwaną nocą niż ośmioma godzinami zdrowego snu? Jakich dobroczynnych efektów snu nie doceniamy?
Rozmowa z dr Magdą Kaczor o porządkach w mózgu, godzinach niemożliwych do odespania i pastylkach, które nie pomogą bez konkretnych decyzji.
-15%
Bestseller
-19%
Ta strona używa cookies. Korzystając ze strony, wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki