Logo Przewdonik Katolicki

Artykuły

13 wyników dla wyrażenia "odpoczynek"

  • Czas na odpoczynek

    Katarzyna Frużyńska, psychologPrzewodnik Katolicki 51/2021

    Jeszcze parę dni przedświątecznej krzątaniny – i wreszcie odpoczniemy. Ale czy na pewno? Bywa, że po świąteczno-noworocznej przerwie wypełnionej gotowaniem, odwiedzinami, spotkaniami wracamy do pracy… jeszcze bardziej zmęczeni. Jak naprawdę dobrze odpocząć?

    więcej
  • Zabawa (nie) dla dorosłych?

    Katarzyna Frużyńska, psychologPrzewodnik Katolicki 22/2022

    Kojarzymy ją przede wszystkim z dziećmi, a jako dorośli często tłumimy w sobie impulsy do zabawy, które pojawiają się przy różnych okazjach. Zapominamy o tym, że zabawa jest istotną potrzebą i ważną częścią naszego życia, odpowiedzią na rutynę i stres.

    więcej
  • Warto najpierw przyjrzeć się temu, co nam ten oddech skraca i przyspiesza: niekończąca się lista zadań? Rozproszenia i powiadomienia? Łapać oddech można tak naprawdę wszędzie.

    więcej

Ta strona używa cookies. Korzystając ze strony, wyrażasz zgodę na używanie cookies, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki