- Moda na pilates
-
Chcesz mieć płaski brzuch, szczupłe uda, węższe biodra, piękniejszy kształt ramion, a nie chcesz się katować na siłowni? Zapoznaj się z pilates, metodą, na której można opierać kolejne techniki fitness.
więcej » - Czyścimy komputer
-
Komputer jak każdy przedmiot kurzy się i brudzi. Jak dbać o jego czystość?
więcej » - Dyskont tylko dla wybranych?
-
Hipermarket, supermarket, a może dyskont? Gdzie najlepiej robić zakupy?
więcej » - Legalna muzyka z sieci
-
Muzyki w internecie można słuchać na wiele sposobów. Nie wszystkie z nich jednak są zgodne z prawem. Jak legalnie słuchać muzyki w internecie?
więcej » - Nadciśnienie nie boli
-
Ponad 10 mln Polaków cierpi na nadciśnienie tętnicze krwi, z czego jedna trzecia o tym nie wie, bo się nie bada. Te niekorzystne liczby może zmienić trwający właśnie narodowy program edukacyjny „Cała Polska leczy nadciśnienie”.
więcej » - Samochód po zimie
-
Chociaż jeszcze czasami bywa chłodno, prawdziwa, śnieżna zima już nie wróci. Jak przygotować samochód, by jeździć bezpiecznie i komfortowo?
więcej » - Gdy komputer staje się lekarzem
-
W styczniu, po wejściu ustawy refundacyjnej, rozpoczął się dramat dużej grupy chorych dzieci, które zostały pozbawione dostępu do tańszych leków. Choć ostatecznie Ministerstwo Zdrowia wycofało się z niektórych niekorzystnych decyzji, leczenie wielu małych pacjentów nadal jest zagrożone.
więcej » - Jak przewieźć rower samochodem?
-
Wiosna to dobry czas na organizację wycieczek rowerowych. Warto wybrać się wraz z rodziną poza miasto, by odetchnąć świeżym powietrzem i zwiedzić okolice. Jeśli do najbliższego lasu lub na działkę mamy dłuższy odcinek drogi, rower trzeba po prostu przetransportować.
więcej » - PIT przez internet
-
Przed nami ostatni miesiąc na rozliczenie z Urzędem Skarbowym. PIT możemy już od kilku lat wysyłać przez internet. Jak to zrobić?
więcej » - Pierwsze prace w ogrodzie
-
Przełom marca i kwietnia to najlepszy czas na prace porządkowe i pierwsze wysiewy na działce.
więcej »
Solarium wywołuje raka |
Według statystyk z solarium korzysta 14 proc. Polaków. Niestety naukowcy mają dla nich złe wieści. Kolejne badania dowiodły, że opalanie, także to w sztucznym słońcu, może być śmiertelnie niebezpieczne.
Korzystanie z łóżka do opalania albo z kwarcówki zwiększa ryzyko zachorowania na raka skóry i jest równie niebezpieczne jak palenie tytoniu czy kontakt z pyłem z azbestu – podała Polska Agencja Prasowa za internetowym serwisem BBC. O najnowszych badaniach na ten temat napisał "Lancet Oncology", prestiżowe, brytyjskie pismo medyczne. Międzynarodowa Agencja ds. Badań nad Rakiem ogłosiła te rewelacje po zapoznaniu się z badaniami wykazującymi niezbicie, że ryzyko czerniaka (najgroźniejszego nowotworu złośliwego skóry) wzrasta o 75 proc. u osób, które zaczęły regularnie korzystać z łóżek do opalania przed 30. rokiem życia. To już nie przelewki, jest się nad czym zastanowić przed planowaną wizytą w solarium. Władze Anglii rozważają wprowadzenie zakazu korzystania z łóżek do opalania przez osoby poniżej 18. roku życia. Podobny zakaz został już przyjęty w Szkocji.
Niebezpieczne pieprzyki
Jak wykazały inne badania opublikowane niedawno w innym piśmie „Nature Genetics” promienie słońca, prawdziwe czy sztuczne, wcale nie są główną przyczyną czerniaka. Głównym czynnikiem zwiększającym ryzyko pojawienia się tego groźnego raka są pieprzyki na skórze. O tym, ile pieprzyków wystąpi na skórze i jakie jest ryzyko, że dana osoba zapadnie na czerniaka decydują bowiem te same geny. Jednak wiadomo też, że rak może się rozwinąć także na skórze bez pieprzyków, np. u osób piegowatych i o jasnej karnacji, które w ogóle nie mają takich znamion barwnikowych. Wyraźnie trzeba zaznaczyć, że jak dotąd żadne badania nie podważyły naukowo potwierdzonej tezy o tym, że przyczyną większości nowotworów skóry jest nadmierne wystawianie się na działanie promieni ultrafioletowych.
Nie należy jednak całkowicie rezygnować ze słońca bowiem ma ono bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm, m.in. pobudza wytwarzanie niezbędnej dla zdrowia witaminy D. Jednak jak przekonują lekarze czas ekspozycji na promienie słoneczne potrzebny do wyprodukowania witaminy D jest zawsze krótszy od tego, jaki jest potrzebny, by się opalić. Każde pojawienie się opalenizny świadczy o mniejszym lub większym uszkodzeniu naskórka.
| poprzedni | następny | wróć |
Tematy numeru:
- Aktualności
- Nagroda dla "Przewodnika"
- Społeczeństwo
- Krajobraz po rewolucji
- Cyberkracja
- Książka feministki pomoże w walce z pornografią


drukuj












